自分は趣味程度に筋トレを嗜んでおり、それなりに胸板はあるほうだと思うんですが、 趣味筋トレってやっぱり行っちゃだめだと思うんですよね。 自分は、全く体を絞る気はなく、でかくなりたいなと思うんですよ。 別に腹筋は割れてないし、何ならぽっちゃりし…
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